为切实关爱全体教师身心健康，普及科学养生知识，有效预防教师常见职业病，3 月 18 日下午，苏州市金阊实验小学在学校报告厅举办 “春养正当时，护健伴师行” 春季养生及教师常见职业病预防专题讲座。本次讲座特邀苏州市康复医院副主任中医师郭瑶瑶主讲，全体教师参与活动。

       讲座中，郭瑶瑶医师结合中医 “治未病” 理念与教师职业特点，围绕春季气候特点，从饮食调理、作息规律、情志调节、分体质调补等方面讲解春季养生要点。针对教师长期伏案、频繁用嗓、用眼过度等问题，重点分享颈椎腰椎养护、咽喉保健、视力放松、简易穴位按摩等实用方法，用通俗易懂的语言与临床案例，让养生与防护知识更易掌握。