【校园动态】搭好“衔接桥”，铺好“教育路”
——“小初衔接”系列课程进行时（一）——体育锻炼
随着教育的发展和改革，在《义务教育课程方案》和《新课程标准（2022年版）》中明确提出，加强学段衔接。小升初是学生成长过渡的关键时期，从六年级到初一，不是简单的学段升级，而是学习、生活的一次跨越。为进一步做好“小初衔接”工作，提高学生的身体素质，增强免疫力，培养良好的生活习惯，苏州市金阊实验小学校为六年级同学特别制定了“春日晨跑计划”。活动旨在通过科学的锻炼方法，让学生在“苏式”晨跑中感受运动乐趣，提高身体素质，同时也能用自己的脚步串联苏州城的各个景点，感受城市文化。
“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”晨跑活动启动日当天，学校还特别邀请到了江苏省体育学科特级教师，苏州市第十六中学书记蒋玉红为同学们鼓舞士气。
随着充满活力的音乐响起，春日晨跑活动正式开始了。用简单有效的拉伸来激活身体各部位是每次晨跑前的必备环节，热身完毕后同学们蓄势待发，活力满满。伴随着节奏鲜明的跑步音乐和铿锵有力的口号声，春季晨跑拉开序幕。六年级的同学们以班级为单位组成方阵，在体育老师的带领下走跑结合，循序渐进地围绕操场跑道开始了首次晨跑。他们朝气蓬勃，步伐一致，展现出金阊学子阳光向上的精神面貌。
经过事实证明，跑步拥有许多益处，适当的晨跑不但可以改善睡眠、提高精力和注意力，缓解长时间学习带来的大脑疲劳，还能促使多巴胺的分泌，让孩子们更加开朗、专注并轻松地学习。还可以促进同学之间的交流和互动，培养良好的生活习惯和阳光向上的心态。我们可以明显地观察到，那些坚持跑步的孩子们因为运动而焕发出的活力和自信。
每完成一次800米的晨跑，大家就会跟着古城推荐官一起打卡一座姑苏城门。同学们也将随着累计奔跑里程的增加，不断解锁苏州的各大城门。
阳光晨跑点燃了运动激情，也为一天的校园生活注入满满的活力，金阊少年在运动中展现风采，凝聚力量，也在运动中遇见更好的自己。
