一、指导思想

全面贯彻《中共中央 国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，牢固树立"健康第一"的教育理念，把体育锻炼作为促进学生全面发展的重要途径。通过科学设计、统筹安排下午大课间活动，丰富体育活动形式，提高学生参与兴趣，培养运动习惯，增强团队意识，让学生在阳光下运动，在快乐中成长，切实提升学生体质健康水平，营造生动活泼、健康向上的校园体育文化氛围。

二、活动主题

阳光课间，快乐运动，强健体魄，赋能成长

三、活动目的

1.缓解学生上午课堂学习疲劳，调节身心状态，激发学习活力；

2.引导学生积极参与体育锻炼，掌握基础运动技能，增强身体素质；

3.培养学生规则意识、团队协作能力，营造团结友爱、积极向上的校园氛围；

4.合理利用校园场地资源，确保大课间活动有序、安全、高效开展。

四、活动对象

全体在校学生（按年级分为低年级组：一至三年级；高年级组：四至六年级）

五、活动时间

上午、下午大课间（总时长30分钟，含活动开展及集合整队时间）

六、场地分配与活动内容

上午大课间活动：广播操、跑步、创意操、素质练习

下午大课间活动：

本次活动共设置6个活动区域，按年级分为两组，每组3个场地，采用轮换机制，确保学生能够体验多样化的运动项目，丰富活动感受。

（一）低年级组（一至三年级）

场地1：成如广场——跳绳（单人跳、双人跳、集体跳，鼓励学生自主创新跳法）

场地2：消防通道——跳房子（按地面彩绘标识完成练习）

场地3：篮球场——踢毽（单人踢、双人对踢，可进行简单计数比拼）

（二）高年级组（四至六年级）

场地4：西跑道——迎面接力跑（每班分组，每组10-12人，注重交接棒配合，强化团队协作）

场地5：南足球场——原地跑酷（根据大屏幕画面引导完成规定动作）

场地6：北足球场——25米往返跑接力（以班级为单位分组进行，每人完成25米往返后交接接力棒，锻炼速度与反应能力）

七、轮换规则

1.轮换周期：每两周轮换一次场地，确保活动安排有序推进；

2.轮换顺序：

低年级组：成如广场（跳绳）→ 消防通道（跳房子）→ 篮球场（踢毽）；

高年级组：西跑道（迎面接力跑）→ 南足球场（原地跑酷）→ 北足球场（25米往返跑接力）；