2024-2025学年度第二学期金阊实验 小学校菜单（02.24-02.28）
周一（02.24）
类别 | 菜名 | 主料 |
大荤 | 大刀肉 | 五花肉120g |
小荤 | 番茄炒蛋 | 番茄70g、鸡蛋30g |
蔬菜 | 干煸花菜 | 花菜120g |
汤 | 萝卜咸肉汤 | 萝卜30g、咸肉10g |
主食 | 香稻米饭 |
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水果 | 龙眼 |
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周二（02.25）
类别 | 菜名 | 主料 |
大荤 | 蘑菇炒虾仁 | 蘑菇60g、虾仁80g |
小荤 | 酱油炖蛋 | 鸡蛋100g |
蔬菜 | 包菜胡萝卜 | 包菜70g、胡萝卜5g |
汤 | 冬瓜扁尖汤 | 冬瓜20g、扁尖10g |
主食 | 杂粮米饭 |
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奶制品 | 鲜奶 |
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周三（02.26）
类别 | 菜名 | 主料 |
大荤 | 糖醋仔排 | 仔排120g |
小荤 | 西葫芦肉片 | 西葫芦80g、肉片20g |
蔬菜 | 白菜木耳 | 白菜100g、黑木耳1g |
汤 | 紫菜蛋汤 | 干紫菜1g、鸡蛋30g |
主食 | 香稻米饭 |
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点心 | 流沙包 |
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周四（02.27）
类别 | 菜名 | 主料 |
大荤 | 蕃茄牛腩 | 西红柿40g、牛腩100g |
小荤 | 青椒百叶肉丝 | 青椒25g、百叶35g、肉丝20g |
蔬菜 | 青菜 | 青菜100g |
汤 | 番茄蛋汤 | 番茄50g、鸡蛋20g |
主食 | 杂粮米饭 |
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水果 | 耙耙柑 |
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周五(02.28）
类别 | 菜名 | 主料 |
大荤 | 椒盐鸡翅中 | 翅中2只 |
汤 | 鸭血粉丝油豆腐汤 | 鸭血10g、粉丝5g、小油豆腐5g |
主食 | 鱼香肉丝盖浇饭 |
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奶制品 | 鲜奶 |
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以上食材均在苏州市阳光食堂智慧监管平台采购，并由苏州太湖现代农业发展有限公司、苏州市顺农源农副产品有限公司、鸿海（苏州）食品科技股份有限公司、永辉（彩食鲜）超市有限公司、顺佳生态科技公司、新希望双喜乳业（苏州）有限公司、南京卫岗乳业有限公司、苏州市汇润农业发展有限公司配送。
温馨提示：
紫菜鸡蛋汤富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。鸡蛋是优质蛋白质来源，含有多种必需氨基酸，有助于身体组织的修复和生长。紫菜中含有丰富的维生素A和胡萝卜素，有助于保护眼睛健康 。
